Pasta Integral con Pollo y Verduras en Airfryer: Almuerzo Energético para Corredores
Pasta Integral con Pollo y Verduras en Airfryer: Almuerzo Energético para Corredores Después de una carrera o una sesión de entrenamiento, el cuerpo necesita carbohidratos para reponer el glucógeno y proteínas para la recuperación muscular. Esta pasta integral con...
Omelette Proteico con Espinacas y Queso en Airfryer: Desayuno para Corredores
Omelette Proteico con Espinacas y Queso en Airfryer: Desayuno para Corredores El desayuno es una de las comidas más importantes para un corredor. Un buen inicio del día debe aportar proteínas para los músculos y carbohidratos saludables para la energía. Este omelette...
Pechuga de Pollo con Quinoa y Brócoli en Airfryer
Pechuga de Pollo con Quinoa y Brócoli en Airfryer: Almuerzo Alto en Proteínas para Corredores Los corredores necesitan proteína de calidad para recuperar los músculos después de un entrenamiento intenso. Este pollo con quinoa y brócoli en airfryer es una comida...
Pollo Fit en Airfryer: Receta Saludable, Baja en Grasa y Deliciosa
Pollo Fit en Airfryer: Receta Saludable, Baja en Grasa y Deliciosa Si buscas una comida saludable, baja en grasa y alta en proteínas, este pollo fit en airfryer es ideal para ti. Gracias a la cocción sin aceite, consigues un plato sabroso y crujiente sin sumar...
Chicken Tenders Crujientes en Airfryer
🍗 Chicken Tenders Crujientes en Airfryer Los chicken tenders son la opción perfecta para una comida rápida, deliciosa y sin aceite. Quedan súper crujientes por fuera y jugosos por dentro, ideales para acompañar con tu salsa favorita. 🛒 Ingredientes (para 2-3...
Rollos de Primavera Crujientes y Saludables
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Bolitas de Queso Mozzarella con Salsa Marinara
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Albóndigas de Pavo con Salsa de Arándanos en la Freidora de Aire
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Pollo crujiente con hierbas en la freidora de aire.
By: CTSL8 Pollo crujiente con hierbas. Ingredientes: 4 piezas de muslos de pollo, sin piel y deshuesados 2 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo, picados 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra molida 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita...
Desayuno Huevo con espinaca y tomate
Desayuno Huevo con espinaca y tomate Ingredientes • 1 Huevo• Sal y pimienta• 2 Hojas de espinaca• Tomate Cherry• 1 Tajada de Queso Preparación •En un recipiente que resista el calor añadir las hojas de espinaca•Una Tajada de queso•Agregar el huevo•Sal pimentar...